Trở về thành phố & bắt đầu một hành trình mới…

Sau chuyến đi đó, tôi thay đổi hoàn toàn cách sống của mình.

Tôi trồng rau trên sân thượng, tạo không gian thiên nhiên trong nhà.
Tôi chia sẻ với bạn bè về cách ăn uống, cách sống thuận tự nhiên.
Tôi nhận ra rằng những gì mình làm cũng giúp ích cho rất nhiều người xung quanh.

Họ bắt đầu áp dụng & kết quả thật đáng kinh ngạc:
Những người cận thị bắt đầu nhìn rõ hơn.
Những người mất ngủ tìm lại được giấc ngủ sâu.
Những người suy nhược dần lấy lại năng lượng & tinh thần.

Tôi không thể dừng lại. Tôi tiếp tục nghiên cứu, thử nghiệm, hệ thống lại những gì mình đã làm & chứng thực hiệu quả và ngày càng tinh gọn.

Năm 2019 – Quy trình Kim Sao Nhua ra đời!

Không phải là một phương pháp đơn lẻ, không phải là một bài tập cứng nhắc.
Mà là một cách tiếp cận tự nhiên, giúp cơ thể & đôi mắt tự phục hồi mà không cần ép buộc.

Tôi gọi đó là ENATI – 5 yếu tố giúp mắt & cơ thể tự phục hồi:
✅ Energy (Năng lượng) – Làm sao để mắt hấp thụ năng lượng đúng?
✅ Nature (Thiên nhiên) – Làm sao để thiên nhiên giúp mắt bạn sáng hơn mỗi ngày?
✅ Awareness (Ý thức) – Làm sao để bảo vệ mắt mà không cần quá cố gắng?
✅ Time (Thời gian sinh học) – Khi nào là thời điểm “vàng” giúp mắt tái tạo tốt nhất?
✅ Information (Thông tin) – Làm sao để loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực ảnh hưởng đến mắt?

Kim Sao Nhua không chỉ là một phương pháp – mà là một cách sống, một hành trình giúp bạn lấy lại đôi mắt sáng & cơ thể khỏe mạnh theo cách tự nhiên nhất.